Tonhalas tésztasaláta

Hozzávalók:

• durum vagy gluténmentes tészta

• tonhal*

• fehérbab

• paradicsomszósz

• alma

• kukorica

• bazsalikom

• parmezán (el is hagyható)

Elkészítés:

A tésztát a szokásos módon kifőzzük.

A babot megfőzzük, majd a kukoricával és a paradicsomszósszal összepároljuk, megszórjuk bazsalikommal, ízlés szerint sóval. Beleaprítjuk az almát, hozzákeverjük a tésztát. Tálaljuk.

A tetejére ízlés szerint mehet egy kis parmezán.

*Nálam a tonhal alapból paradicsomszószban volt fehérbabbal együtt, így valóban nagyon hamar elkészült a salátám. Ízlés szerint bármilyen zöldséget (pl. lilahagyma) és fűszereket (pl. oregánó) tehetünk még bele.

Ha kíváncsi vagy rá, hogy neked - személyre szabottan - milyen mennyiségben és/vagy arányokban kellene elkészítened ezt az ételt, kérj időpontot nálam tanácsadásra: https://www.teszekmagamert.com/idopontfoglalas